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最佳补血水果数樱桃
【情感在线】 来源:本站整理    时间:2015-05-16    【收藏本页】 【打印】【关闭

  初夏时分宜常吃“三鲜”,即黄瓜、蒜薹、樱桃。

因为:

1.黄瓜有除热、利水利尿、清热解毒的功效,对天热引发的烦渴、咽喉肿痛有缓解作用。

2.天热雨水多,易出现感染和腹泻。蒜薹有温中下气,补虚,调和脏腑及活血、防癌、杀菌的功效,对腹痛腹泻有一定疗效。

3.樱桃作为初夏的时令水果,含铁量高,是最佳补血水果。

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