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《中国家庭健康指数调查报告》发布:青少年适应性障碍增多 应寻求专业帮助
【情感在线】 来源:本站整理    时间:2020-11-24    【收藏本页】 【打印】【关闭
       央视网消息:家庭健康指数反映出的近半数家庭成员曾有焦虑沮丧情绪,其中相当一部分为青少年。相关专家表示,受多重因素影响,最近到心理门诊就诊的青少年明显增加。专家提醒家长,孩子出现一些明显的改变和信号时,要及时寻求专业人员的帮助。

       解放军总医院第三医学中心心理医生 史宇:比如说像孩子如果一旦出现了睡眠障碍,如果很容易失眠,很难入睡,或者说他很容易早醒,或者说这个孩子情绪的波动会比较剧烈,长期有情绪低落或者说食欲减退类似的一些症状表现的时候,那么家长一定要关注,这已经不是小问题了,那一定要去进行相关的一些咨询,去就诊,或者说采取一些相关的心理咨询的一些方式来介入。

       在近期就诊的青少年情绪问题中,最突出的就是适应性障碍。由于疫情等原因,孩子们今年经过较长的假期重回校园后,学习方式改变、与同学老师的人际关系、课业压力等都造成了一定的适应问题,甚至带来全身的生理性反应。专家提示,任何适应性问题都可以靠时间来化解,如果孩子遇到适应性引发的情绪反应,不能急于求成,要耐心地了解和倾听产生情绪的原因,给予一定的时间并辅助孩子逐渐缓解和扭转。

       解放军总医院第三医学中心心理医生 史宇:其实很多家长都非常着急,所以说就想要把这些问题能够尽快地、在最小的时间范围之内给它解决掉,但是你会发现任何的情绪问题都是能够想快就能快起来的吗?所以说我就建议各位家长,我们能够安心下来静静的来听孩子他是怎么样想的,他有什么样的问题,然后我们才解决问题,而不能先想到的是解决问题,完全不听孩子在怎么说,所以说有耐心,你才有可能去跟孩子更好地去进一步沟通,然后才能真正解决问题。

来源:央视网
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